歌って脳も体も元気に!カラオケの健康効果とは - リアルライブ
歌うときにはよく、腹式呼吸をするように言われると思いますが、これは上半身をリラックスさせる効果があるからです。寝ているときの呼吸法が腹式呼吸であるように、体の力が抜けて、声帯の緊張もほぐれ、声が出しやすくなるんです。また、呼吸の量が安定して、声の高さや大きさ ...
(出典:リアルライブ)



(出典 pair.lion.co.jp)


【呼吸法】腹式呼吸と脱力 - YouTube
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【呼吸法】腹式呼吸と脱力 腹式呼吸法は副交感神経の働きを整え、リラックスしやすい 状態にします ...





1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2005/05/09(月) 08:51:33 ID:rB1JPC2+.net

腹式呼吸
わかってもできない、初心者だからわからない、
また合唱上級者でもいまさら誰にも聞けない・・・

腹式呼吸に関することならばなんでも可。
議論もしつつみんなでうまくなろうよ!


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