(出典 saptame.jp)



1 風吹けば名無し

むきむきになりたいンゴ
やり方教えて

(出典 i.imgur.com)


3 風吹けば名無し

山根ぇ~


5 風吹けば名無し

>>3
ガチでアンガ呼ばわりされるから鬱なんやで
苗字も田中なんや


4 風吹けば名無し

汚いな
まず太らんと無理やで


7 風吹けば名無し

>>4
何が汚いんじゃワレェ!
お金ないんじゃ!ご飯ならあるけどご飯でええの?


6 風吹けば名無し

キモすぎ
捕虜かよ


8 風吹けば名無し

>>6
草生える
パッパはワイのこと欠食児童って呼ぶで


12 風吹けば名無し

>>8
虐待受けてるやん
何でも食べて太れ


9 風吹けば名無し

しんちょーたいじゅー


14 風吹けば名無し

>>9
180/60
だいたいやけどこんなんや


10 風吹けば名無し

ヤバイなこれガチのアンガやん


19 風吹けば名無し

>>10
ワイ自分ではそんなわからへんのやけどやっぱヤバいんかこれ?
いうて普通では
>>12
ご飯しかないねん
学生やから


29 風吹けば名無し

>>19
親父にご飯貰うやろ普通
くれへんならこれは虐待言うんや


32 風吹けば名無し

>>29
マ?みんな仕送りでお肉とか貰えるんか?
ワイ奨学金学金もろてないからご飯買えへんのや
お米は送ってもらえるで


36 風吹けば名無し

>>32
お米以外もくださいって一筆書けや


38 風吹けば名無し

>>32
メールやなくて手紙で死ぬような字でな


11 風吹けば名無し

痩せてると寿命短いって聞くから怖いンゴ


13 風吹けば名無し

脂肪5キロくらいあげたいわ


17 風吹けば名無し

太れない奴は無理だよ


20 風吹けば名無し

それ女に見せたら細マッチョって喜ばれるで


27 風吹けば名無し

>>20
ダメやで
初めてした時エヴァンゲリオン呼ばわりされたからダメやで


22 風吹けば名無し

ギリ人間に擬態できたゴボウかな?


23 風吹けば名無し

そんなガリガリか?
自分ではそんなやと思っとるで
ちょっと痩せてるくらいやと思う


26 風吹けば名無し

おれもうちょいヤバイからステロイド使おうと思っとる


28 風吹けば名無し

ワイもガリガリだけど上いってたわ


30 風吹けば名無し

ワイより太いやんけ
普通にしてろや


31 風吹けば名無し

バイトした金でプロテイン買えや
3kgで安いやつ。最近のは海外のも美味い


35 風吹けば名無し

>>31
プロテインって栄養あるらしいな
おかずにしておまんま食うンゴ


37 風吹けば名無し

>>35
寝る前に飲むんやそれだけで変わるし体調良くなる。


43 風吹けば名無し

>>37
マ?やっすいやつでええ?
>>38
草生える
昭和の学生やな


52 風吹けば名無し

>>43
ええで。たんぱく質の比率が高くなくて良い。
君は多分圧倒的に栄養が足りてないわ。

朝とか身体ダルいやろ


54 風吹けば名無し

>>52
朝っつうか夕方くらいまで体重いで


59 風吹けば名無し

>>54
プロテイン朝飯代わりで良いからとにかく朝飯食わなアカンで。朝飯のメリット凄いからご飯食べや


41 風吹けば名無し

>>35
タンパク質の塊だからビタミンミネラルは皆無だぞ


44 風吹けば名無し

>>41
それはお米に入っとるやろ?
ワイ基本もやしとお米と豆腐やけど生きとるもん


56 風吹けば名無し

>>44
精製米(白米)はほとんどが炭水化物でビタミンミネラルはほとんど摂取できない


60 風吹けば名無し

>>56
やばいな
サプリとか買ったほうがええんかな


34 風吹けば名無し

大学にジムあるやろ。鍛えろ


39 風吹けば名無し

プロテインよりステロイドのほうが絶対ええと思うわ
100→110キロにするより50→60のほうが早いし元に戻りにくいらしい
何より最初に成功体験することでモチベーションがあがる


46 風吹けば名無し

>>39
個人輸入とかクソめんどい


49 風吹けば名無し

>>46
えー通販と変わらんがな


42 風吹けば名無し

一回の食事量は少なくてもいいから6食たべる


50 風吹けば名無し

フルグラ現物支給してもらうとか
フルグラやったらセールの時一つ600円ぐらいやしええやろ


53 風吹けば名無し

ラインでパッパにこの写真送ったろ


62 風吹けば名無し

プロテイン買うわ!フルグラも買うンゴ
やっと冷蔵庫が役に立ちそうや


64 風吹けば名無し

まず食え
デブになれ
そこから絞っていけ

兎に角食え


67 風吹けば名無し

合気道やれや細身でも安心やし次第に筋肉はつく


68 風吹けば名無し

ワイもイッチとおんなじ様なもんや
頑張ってムキムキになるやで
寝る前にも筋トレしてから寝るで
(出典 Youtube)


71 風吹けば名無し

ヘビーウエイトみたいな高カロリーな粉あるけど
極端な話あの粉だけ食べてても3000カロリーとか摂取してたら太るもんなん?


74 風吹けば名無し

>>71
太やろな。消費しなかったカロリーは貯蓄に回るのが身体やからな。


76 風吹けば名無し

>>71
脂質糖質ぶっ込んでるから太るで


75 風吹けば名無し

米あるなら余裕やん
毎食3合食べてみ


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