(出典 www.fitnessjunkie.jp)



1 風吹けば名無し

自重トレガイジ「俺は懸垂20回できるしマッスルアップフロントレバーもできる」

ワイ「ほーん、で?それが日常生活のいつ使えるんや?」

自重トレガイジ「お前の無駄に肥大した筋肉よりは使えるで」

ワイ「ほーん」ボコー

自重トレガイジ「痛いンゴオオオオオオオオオ!!!!」

ワイ「ん?使える筋肉やなかったんか?
なんでワイの使えないただ肥大した筋肉に負けとるんや?」


2 風吹けば名無し

また脳内で喧嘩してんのか


5 風吹けば名無し

>>2
実際ストリートワークアウトガイジや自重信者はこういう考えやで


29 風吹けば名無し

>>2
やめたれw


3 風吹けば名無し

パフォーマンスにしか使えない筋肉を一生懸命鍛えてるストリートワークアウトガイジ


6 風吹けば名無し

これが人生の負け犬なんやな


8 風吹けば名無し

>>6
負け犬は器具使う金もない自重トレガイジなんだよなあ


14 風吹けば名無し

>>8
自重も器具も好きにすればええやろ
それよりもっと他人と話した方がええで
いつまでも親も兄弟もずっとおるわけちゃうでイッチ


17 風吹けば名無し

>>14
ストリートワークアウトガイジは謎のマウントとってくるんやで


26 風吹けば名無し

>>17
知らんがな
真面目に仕事すればそれでええやろ
筋トレ云々より親兄弟や友人大事にした方がええぞ


7 風吹けば名無し

でもマッスルアップってウエイトトレ並みの負荷やぞ


9 風吹けば名無し

>>7
ストリートワークアウトガイジは下半身ヒョロヒョロやから体重軽いやん


12 風吹けば名無し

窓ガラス一枚拭いたくらいで息切れしちまうような筋肉は無駄


15 風吹けば名無し

>>12
ウエイトトレーニング真面目にやってもあんなになれんぞ


13 風吹けば名無し

健康に重要な下半身は鍛えずに下半身ばかり
全然筋肥大しないから服きたらわからずファッション性も糞
これのどこが使えるんや?


16 風吹けば名無し

>>13
普通にジムでスクワットやるやろ


20 風吹けば名無し

>>16
ストリートワークアウトガイジはパフォーマンス()に影響するからやらないぞ


18 風吹けば名無し

両方やってるわ


19 風吹けば名無し

マッスルアップやれるようになりたいわ
なかなか場所がない


23 風吹けば名無し

>>19
公園でやれや


30 風吹けば名無し

>>23
尼崎やけどホンマにないで


34 風吹けば名無し

>>30
正直マッスルアップもただのパフォーマンスやけどな


41 風吹けば名無し

>>34
なんか目標が欲しくてな
パフォーマンスでもまあ


22 風吹けば名無し

スポーツとかしないならどっちでもいいだろ


27 風吹けば名無し

>>22
トレーニングはスポーツやぞ


35 風吹けば名無し

>>27
トレーニングのためのトレーニングか


38 風吹けば名無し

>>35
筋トレは日常生活に1番効率よく役に立つんだよなあ


45 風吹けば名無し

>>38
何に対してだよ


56 風吹けば名無し

>>45
重いものを持つ
服着たときの見栄え
肥満の予防

逆に聞くが野球やサッカーの動きが日常生活で役に立つか?


25 風吹けば名無し

余裕なさすぎやろ


32 風吹けば名無し

>>25
こっちが論理的に説明してもストリートワークアウトガイジは使えない筋肉という謎のレッテル貼りしてくるからね


33 風吹けば名無し

元々骨格が肩幅広くてその上で肩周り胸回りの筋肉鍛えるとバランス悪くなりそうなんだけど大胸筋って鍛えた方がええか?


37 風吹けば名無し

>>33
ええぞ
大胸筋と三角筋はファッションには1番や


40 風吹けば名無し

>>37
結局ファションに落ち着くんやな
ほーん


42 風吹けば名無し

>>40
ファッションと健康やぞ
もちろん力も強くなるで


55 風吹けば名無し

>>42
別にファションでええやん
仕事によって必要な筋肉量違うんやし言い訳せず堂々と筋肉見せとけや女々しいで


60 風吹けば名無し

>>55
自重トレガイジはファッションの役にも立たんがな


39 風吹けば名無し

週二回の筋トレってどのくらいやればええんや


44 風吹けば名無し

単純にフリーウェイトの方が効率いい


46 風吹けば名無し

>>44
せやで
こんな当たり前のことがストリートワークアウトガイジには分からない


51 風吹けば名無し


(出典 i.imgur.com)

スポーツだけでつけた筋肉や。どや?


52 風吹けば名無し

筋肉なんて動くためのもんやし肉体労働とかスポーツやってない奴はトレーニングする必要無いやろ


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