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1 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:37:29.79 ID:7B/3ymxEp.net

1時間後ワイ「腹減ったな、フルグラでも食うか」


2 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:37:58.44 ID:S5WuZA3l0.net

飽きるわ


4 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:38:35.38 ID:7B/3ymxEp.net

>>2
まあな


3 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:38:25.35 ID:TxgBvzhw0.net

フルーツグラノーラって痩せるんか?


10 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:39:41.51 ID:RC9Nvtr/a.net

>>3
太るぞ
まあ楽


5 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:39:08.56 ID:umubKOIo0.net

全く痩せない
栄養がバランス良いだけで糖分と糖質の塊


6 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:39:17.09 ID:HfaY0fFO0.net

痩せれるなんて誰も言っとらんやろ
寧ろ太るわ


7 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:39:20.79 ID:n0VRvjBD0.net

チョコバナナ不味かったわ


8 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:39:25.82 ID:NBRBC40z0.net

ムシャムシャ食ってると口の中ズタボロになりそう


11 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:40:58.77 ID:iFPYd0Z2a.net

むしろデブの素やろあれ


12 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:41:12.76 ID:v+2GE4aAM.net

旨さ食べさすさは最高
お通じにもいいが糖質の塊やもんな


13 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:41:34.83 ID:TxgBvzhw0.net

腹持ち悪くて太るとか最悪やな
まあ美味いけど


14 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:41:40.10 ID:7B/3ymxEp.net

ワイは運動もしてるからええんや


15 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:41:56.04 ID:yhyELdAR0.net

朝起きて台所の棚から取り出して無造作に皿にあけてニュース見ながら食うのすき


16 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:42:06.17 ID:O5g4imQr0.net

グラノーラだけ食いたいわ


33 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:06.19 ID:csROMyp60.net

>>16
たしかグラノーラオンリーのやつカルビーから最近出たで


17 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:42:11.89 ID:FGgQWwd30.net

レーズン入ってなくてイチゴ多いやつほしい


18 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:42:26.91 ID:umubKOIo0.net

朝食うなら良いんやないか
手軽に栄養取れるし朝ならある程度食っても日中燃えるし


19 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:42:39.27 ID:wiLlpWGA0.net

フルグラすぐ飽きたわ
やっぱりコーンフロスティがナンバーワン


20 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:42:40.23 ID:RC9Nvtr/a.net

色々あるけど結局普通の味に落ち着く
チョコバナナも三つのベリーも微妙だった


21 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:42:58.06 ID:iFPYd0Z2a.net

会社に袋ごと持ってってそのままバリバリ食ってたらあだ名が小鳥さんになって草


25 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:44:13.99 ID:umubKOIo0.net

>>21
かわE


22 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:43:17.43 ID:nSG5YMVWp.net

ドライフルーツがたっぷりやから糖質の塊という


23 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:43:37.81 ID:/3b7BJDZM.net

高くて太る


30 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:44:59.68 ID:RC9Nvtr/a.net

>>23
入ってる量は多いから言うほど高くないぞ


24 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:43:57.74 ID:QaqD2+7Ba.net

フルグラのミロ割うまい


26 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:44:15.62 ID:csROMyp60.net

オールブランと混ぜて食ってる、結構痩せる


27 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:44:20.69 ID:9t2NQWU00.net

フルグラはよくかんで少量たべるならええけど
大抵の人は一食で食べ過ぎてるでカロリーオーバーのことおおい


29 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:44:48.86 ID:W8ncSOPE0.net

カロリーハーフのフルーツグラノーラとオーツ麦のオートミールを半々に混ぜて食ってるわ
だいぶ痩せるで


32 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:03.28 ID:9MnAuBE3M.net

シリアルはチョコワが一番なんだよなあ


34 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:06.40 ID:8rL11nxXa.net

ということはフルグラ食べまくったら増量できるんか


35 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:25.92 ID:y+T9cMgP0.net

栄養グラフに牛乳入れてるのはずるいよな


36 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:35.24 ID:4M2bqMVm0.net

もうちょっと甘さ控えて欲しいわ


37 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:46.21 ID:oNszIL6J0.net

オールブランとフルグラの二強だわ
フルグラは季節限定のもあるから見かけるとつい買ってしまうンゴねぇ


38 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:45:52.03 ID:9t2NQWU00.net

オートミールにシナモンかけてくうのが一番やぞ


39 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:46:29.47 ID:RC9Nvtr/a.net

オールブラン参考になるわ
今度買ってみるか


40 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:46:43.48 ID:NBRBC40z0.net

グラノーラとヨーグルトの相性言うほど良くなくて草
やっぱ牛乳に限る


41 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:46:45.48 ID:48mupHRfa.net

パンや白米ならコーヒーやお茶でええけど、フルグラ始めシリアルって飲み物の選択に毎回困る。


42 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:13.01 ID:0J0w3HOd0.net

ミューズリー食ってるけど意外と腹持ちせんな


43 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:17.13 ID:iFPYd0Z2a.net

マジレスするとフルグラなんてポテチ食ってんのと変わらんぞ
痩せたいならミューズリーでも食っとけ、でもガチで鳥の餌みたいでクソまずいが


44 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:22.14 ID:oNszIL6J0.net

フルグラはたしかに最強なんだけどフルーツが割りと偏るんだよな
そこだけなんとかしてもらいたい


45 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:26.00 ID:5527YJND0.net

フルーツグラノーラのフルーツきらい


47 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:36.91 ID:uUSPTPfap.net

グラノーラは太る
オールブランは痩せる


48 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:57.04 ID:WiBC1pCv0.net

太るとかいうやつは何食っても太るやろ


49 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:47:58.24 ID:csROMyp60.net

単純に痩せたいならオールブランオリジナルオンリーでええんやけど、口当たりはともかくコスパ悪いからなあ
フルグラはその点コスパいいし、何しろうまいし


51 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:48:13.33 ID:LVkkAaMu0.net

食事っていうよりおやつだよね


52 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:48:33.77 ID:MGsuXf9aH.net

フルグラと牛乳のコンボだと糖質分解促進でカロリーの割りに太らないしカルシウム吸収率アップで度が過ぎなければ万能やぞ


53 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:48:43.62 ID:Ru/H8AOs0.net

最初はええけど主食には甘すぎるわ


54 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:49:25.81 ID:mVgnpDZJ0.net

痩せるためじゃなくておやつに食ってるんやが


55 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:49:33.29 ID:7B/3ymxEp.net

アメリカさんのような食生活がしたい


57 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/09/15(金) 23:49:45.02 ID:Ct7roUPE0.net

うまいけど太るからやめたわ




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