(出典 muscle-yaro.com)



1 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:49:54.73 ID:5mhJ4hht0.net

やりすぎたンゴ


2 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:50:19.50 ID:G4yvFEf+a.net

そこまで根性続くのすごいわ


4 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:50:49.10 ID:5mhJ4hht0.net

>>2
いつも下半身妥協してたから根性出して追い込んだらこれよ


6 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:51:48.56 ID:G4yvFEf+a.net

>>4
そうなるまえにキツくてやめちゃうわ


8 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:52:38.87 ID:5mhJ4hht0.net

更衣室のベンチから動けなくてわろた


9 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:52:41.01 ID:JdDJ8GRWM.net

何で帰れへんねん


13 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:15.10 ID:5mhJ4hht0.net

>>9
足がガクガクなんや
階段降りられへんぞ


22 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:54:36.17 ID:JdDJ8GRWM.net

>>13
逆立ちしたらええやろ


10 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:01.38 ID:u5FHfI/X0.net

吐くまでやったか?


16 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:38.89 ID:5mhJ4hht0.net

>>10
それは無理ンゴ


12 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:10.47 ID:zPvZE+vI0.net

いくら追い込んでもなんJはする


20 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:54:08.32 ID:5mhJ4hht0.net

>>12
とりあえずスレ立てたろの精神は大切やぞ


15 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:38.28 ID:sOIuV1Tt0.net

ワイも太ももやりすぎてブレーキペダル踏み損ねて事故死したことあるから気を付けるんやで


17 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:42.46 ID:RV618xXld.net

酷くなる一方やで
這ってでも帰り


19 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:53:53.92 ID:BxGj12JE0.net


(出典 www.cnn.co.jp)


こんなんなってんの?


29 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:55:30.58 ID:DAI2Uulnp.net

>>19
明らかにステロイドっぽい血管で草


37 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:56:50.70 ID:9tYESaSFr.net

>>19
これツール・ド・フランスのやつやん


21 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:54:18.19 ID:WRHxcflwd.net

すごい


25 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:54:52.42 ID:fgsCphD00.net

どんなトレーニングしたんや


33 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:56:06.38 ID:5mhJ4hht0.net

>>25
いたって普通やで
フルスクワット、デッドリフト、ジェファーソンスクワット、レッグプレス、レッグカール、エクステンションや


26 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:55:00.67 ID:t3/C2O0kd.net

脚トレ嫌すぎて二週間やってないわチキンレッグ上等や


30 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:55:44.69 ID:oenNqZFMa.net

部屋でスクワット数回でダウンして仕事休んだワイよりマシ


32 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:55:57.60 ID:MT1Qh2HGp.net

逆KBTITかな?


36 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:56:26.01 ID:XDFJ66Ehd.net

怪我するぞ


38 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:56:51.50 ID:rBQmysYd0.net

水風呂でアイシングや


41 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:57:12.52 ID:5mhJ4hht0.net

夕方から仕事終わりのガチムチのホモっぽいおっさん来るから早く帰りたいンゴ…


42 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:57:30.20 ID:u5FHfI/X0.net


(出典 Youtube)

22:25~


44 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:57:34.82 ID:YfpF2sT10.net

よく頑張ったな


45 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/08/01(火) 15:58:11.41 ID:nb5cRmQfa.net

明日仕事出来へんやろ


46 風吹けば名無し :2017/08/01(火) 16:38:14.31 ID:eqAeSJj7Q

羨ましい根性




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