(出典 userdisk.webry.biglobe.ne.jp)



1 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:55:33.27 ID:95vQu6SZ.net

誰か助けて><


47 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:49:46.94 ID:0NOrc004.net

>>1
ボディーなり、パワーなり、フィジークなり、何かしらの大会出場して
一区切りつけるのもよし。


2 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:56:02.31 ID:95vQu6SZ.net

もし今やめたら徐々にだけど筋肉は落ちていくわけだよね


3 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:56:19.11 ID:95vQu6SZ.net

そうすると何もトレをしてない体になってしまう


4 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:57:22.29 ID:95vQu6SZ.net

筋トレしてない体に戻ってしまったら、じゃあ今までの7年は何だったのかってなるよね
それが怖くて未だに継続してるけど、辛い・・・


5 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:58:30.60 ID:95vQu6SZ.net

7年の間に食事やサプリ代、膨大な労力や時間やジム代器具代も費やしてきたわけだよ
トレをやめたらこれらの投資が一体何だったのかとなる


6 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:58:48.78 ID:bUbE0Ahv.net

いい感じじゃないかそのまま続ければいい。


7 無記無記名 :2017/08/18(金) 09:59:43.55 ID:95vQu6SZ.net

トレをやめたらトレなんかしてない体と同じになるんだから
それなら最初から筋トレなんかしてなければ良かったことになるよね
何も残らない・・・


8 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:03:57.69 ID:95vQu6SZ.net

たとえば、大卒とか国家資格合格だと
その後一切勉強しなくなっても肩書は一生残るし消えたりしないよね


9 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:04:39.86 ID:95vQu6SZ.net

だけど筋トレはやめた時点で徐々にではあるけどそれまでの財産は失われ
何もやってない体と同じになってしまう


10 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:06:35.47 ID:E73cqS+p.net

なんでトレ辞める前提なん?


11 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:07:51.96 ID:95vQu6SZ.net

マッスルメモリーは残るという考えは出来なくもないかもしれないけど
それはあくまでもトレを再開したらゼロからやる人よりは短期間で筋肉が付きやすいですよ
というifの話でしかないよね


12 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:08:26.40 ID:zr32Kpth.net

飯だけ普通に戻せばいいじゃん
バリバリにするのは辛いけど
ムキムキは簡単じゃん


13 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:10:12.82 ID:95vQu6SZ.net

たとえば、PCで何時間も作業をしたデータが失われてしまうようなものだと言えばいいのかな
継続してきた筋トレをやめてしまのって、これに似た喪失感があるよね


14 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:11:05.92 ID:95vQu6SZ.net

そりゃ、俺よりももっとキャリアの長い人もいるだろうけど
でも7年は決して短くはないと思うんだよ
まだ1-2年しか継続してない奴には分かってもらいにくい悩みかもしれんけどね


15 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:12:41.30 ID:95vQu6SZ.net

たとえば、2ちゃんねるで言い争いになって何時間も引くに引けないレスバトルをしてる奴らっているだろ
一方の奴が5時間後に心折れて先にレスをやめたとしたら、じゃあお前の5時間は何だったのかって思うだろ


16 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:13:31.33 ID:95vQu6SZ.net

5時間もレスバトルをしたのに、最後は根負けして先に落ちるなら
最初の30分でとっととやめてた方が良かっただろってなるだろ


17 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:15:36.73 ID:95vQu6SZ.net

5時間後に根負けしてやめるのも、30分でさっさとやめておくのも
どちらも先に落ちたということに変わりはないんだから、だったら30分でやめておいた方がダメージは少ないわけだよね
筋トレを長い間やってきてやめてしまうのって、これと同じような虚しさがあるだろ


18 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:17:46.78 ID:95vQu6SZ.net

筋トレをやめてしまえば、筋トレをしてない体に戻るわけだから
7年の努力をした者も1年しか努力してない者も、やめてしまえば同じになってしまうわけだよ
だったら7年もやってた者は馬鹿みたいだよねとなる


19 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:18:34.38 ID:u+1AkfcW.net

そんなの筋トレに限ったことじゃないだろ
やらなくなったら普通に戻ってしまう趣味や習慣はいくらでもあるし、
結婚からの離婚、もっと言えば恋愛からの失恋でも同じ
あんたが言ってる大学受験や国家資格も、そもそも浪人して努力しても結局達成できない連中は山ほどいる


20 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:19:18.92 ID:zr32Kpth.net

ちゃんと飯食ってするトレは楽しいから継続が当たり前でしょ?
変にプレッシャーかけすぎじゃない?


21 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:20:31.09 ID:95vQu6SZ.net

トレをはじめて7年経った今、俺は辛い・・・
もしトレをやめて体が筋トレなんかしてない者と同じような状態になっていった時
じゃあ俺のあの7年は何だったのかとなるのは目に見えてるからね


23 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:23:26.74 ID:u+1AkfcW.net

>>21
筋トレ辞める理由によるだろうな、それは

続けたいのに何らかの理由で辞めざるを得なかったなら辛いだろう

ただ、筋トレ自体に疑問を感じたりモチベーションが低下して辞めたなら
その裏には自分の考えの変化があったのだから、そのプロセスで
物事の見方や価値観など貴重な経験をしていることになる


22 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:21:20.01 ID:N5oBx6xb.net

大半の人間が、死ねば何も残らない
生前、筋トレしてようが勉強してようがニートしてようが
それが嫌なら死ぬまで続けて、自己満足し続けるしかない


24 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:27:48.70 ID:95vQu6SZ.net

俺の危惧は、怪我や故障でトレを一時的に休むことになった経験があれば多少は理解できるはずだと思うよ


25 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:28:34.96 ID:sOmuRzh+.net

初心にかえって考えてみれば。
筋肉付ける前に想像した自分に近づいてるもしくは、想像したとおりになったか?
もし、想像に近づいてて満足を得られていないならやめればいい。


26 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:29:44.32 ID:95vQu6SZ.net

そりゃ俺だって1-2年のトレ歴なら恐らくそこまで深刻に考えないと思うんだよ


27 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:30:54.32 ID:95vQu6SZ.net

だけど、「今やめたらトレを何もやってない体になって今までの努力が無駄になるからやめられない」
という意識が多少は働いていたから、気が付くと7年も経ってしまい、もう後戻りできない状態になってしまってるわけだよ
継続も地獄、やめるのも地獄という境地


33 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:34:41.64 ID:u+1AkfcW.net

>>27
そもそもなぜやめることを考えているのかがわからないと、議論のしようもないだろう
大きな怪我、仕事やトレ環境の悪化、モチベーション低下などいろいろあるだろう

今でも筋肉に価値を感じているなら続けることに迷いはないだろう


28 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:31:32.11 ID:36o25Mk3.net

今までやってきたことが無駄になってしまうからというだけの理由で
やりたくもない趣味をいつまでも続けるような思考をする奴は何やっても成功しない
負け犬の考え方


29 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:32:07.31 ID:95vQu6SZ.net

1-2年やって貯めた筋肉を吐き出すのと
7年やって貯めた筋肉を吐き出すのではやっぱり違うでしょ


30 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:32:14.49 ID:s74VvpC6.net

いい事教えてやるよ

最高の体を作って、自殺する


31 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:34:02.53 ID:sOmuRzh+.net

>>30
北村さんもうお盆過ぎてますよ


32 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:34:37.94 ID:95vQu6SZ.net

何度も言うが、トレをやめたら、何も筋トレなんかやってない奴と同じ体になるんだよ
だったら最初からやってない方が、余計な労力や時間やコストも使わずに済んだよねとなるよね
こうなるのが怖いわけよ
トレ歴が浅い奴にはまだ理解できない境地だろうけどね


36 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:38:00.16 ID:u+1AkfcW.net

>>32
お前はトレ以外に本気で打ち込んだことがないのか?
そんな理屈をこねていたら人生やっていけないと思う

たとえば甲子園に出た奴らなんてほとんどがプロになれないが
高校生活の大部分を犠牲にしてやってきた
甲子園に出られただけでも大成功で、それすら叶わない奴も沢山いるが

お前の考えだと、プロにもなれなければ大学のスポーツ推薦もないとしたら、
貴重な高校3年間を無駄にしたということになるがそうではないだろう


34 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:35:53.74 ID:DJQzG1BO.net

面白いな、このスレ


35 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:37:49.63 ID:95vQu6SZ.net

高校生が一つの部活に打ち込んでもせいぜい2年ちょっとだよ
中高やっても費やした時間はトータル4-5年だよ
そう考えると7年も同じことをしてきたというのは本当に長いだろ


37 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:39:27.79 ID:u+1AkfcW.net

>>35
4-5年と7年の違いにそこまでの重みを感じるのが理解できない
自分だけが大きな悩みを抱えていると思いたいのだろうな


38 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:41:10.14 ID:E73cqS+p.net

俺はベンチプレス始めて9年目になるが失う怖さは無いわ


39 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:42:41.77 ID:95vQu6SZ.net

本気で取り組んできた経験が無いから、継続をやめた場合の怖さをあまり感じないのではないかな
俺は少なくとも全力で取り組んできた自信があるから、だからこそもし継続をやめたら今までは何だったのかとなるだろうなと思うんだよね


40 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:43:22.72 ID:sOmuRzh+.net

>>39
で?
何でやめようとしてるの?


44 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:47:34.85 ID:u+1AkfcW.net

>>39
逆だな
物事に本気で取り組むと、いろいろと挫折や自省の経験も積み重なるから
やめたときに何も残らないなんて思わない

まあ、何度も聞いてるが、なぜやめようとしてるかにもよるけどね
自分の気持ちだけの理由なのか、他の原因なのか


41 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:44:13.62 ID:uMFiaGA5.net

ぐだぐだ言ってるけど結局は甘えてるだけ
各人のやれる範囲でどれだけやりくりできるかが大人とガキの違い
単にやめたいなら経験が10年だろうが20年だろうがやめた方がいい


42 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:44:58.61 ID:95vQu6SZ.net

7年といっても、俺はただの一回もスケジュールを狂わせたことは無いしサボったこともない
そろそろジムに行くかな~みたいな感じで割とアバウトに気が向いた時にだけトレをしてるような者とは違うからな
仮に同じ期間のトレ歴でもやめた時の喪失感に差は出ると思うよ


48 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:50:00.64 ID:u+1AkfcW.net

>>42
そんなことは何の自慢にもならない
仕事でもないのだし、継続するために必要ならオフを設けることも含めて自己管理だ
いろいろと独りよがりなところが見受けられる


43 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:47:12.22 ID:95vQu6SZ.net

まず周りを見てもトレ歴が俺と同等か俺以上長い奴はそう滅多にいないからな
だから俺のこの悩みを共有してくれる奴もいないのが辛いんだよ
トレ歴が短い奴にわかるわけがないし、俺自身もトレ歴が浅い頃ならこんな考えは理解できなかっただろうからな


46 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:49:39.71 ID:95vQu6SZ.net

まぁ7年というキャリアは俺にとって岐路なのかもしれないな
このまま続けるにしても、一体いつまでやるのか、ゴールはどこなのかわからないし
かといってやめたら今までは何だったのかとなる
誰でも筋トレをそこそこ長く継続してたら一度は考えることだと思うよ
こんな考えを持つ方がおかしいと言う奴がいたら、それはその方がおかしいし、どうせトレ歴浅いかそこまで根詰めてやってないだけでしょ


54 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:53:07.34 ID:u+1AkfcW.net

>>46
長くやってれば多くの人は考えるよ
俺も考える
だけどやる価値があると思うから続けてる
それだけの話


49 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:50:31.05 ID:95vQu6SZ.net

俺は一言もやめるなんて言ってない
あくまで「もし今やめたら今までの努力やコストはなんだったのかとなるよな」という話
だからやめるにやめれない泥沼状態が辛いよねと言う話


52 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:52:18.81 ID:sOmuRzh+.net

>>49
ごめんなさい
だったら好きにすればいいとしか答えようがありません


51 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:51:27.99 ID:95vQu6SZ.net

本当に長い間続けて頑張ってきたなら、別に俺の考えは特別珍しいことでもおかしいことでもないからな
確かにそういう風に思う時あるわーという話だからな


53 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:52:42.98 ID:0NOrc004.net

答えはでた。
ボディーなり、パワーなり、フィジークなり何かしらの大会なり試合に出場しろ。
いまこそ7年間養ったなった実力を大衆へ示す時であり、自身が何者なのか確認する時。

まさに時は来たって奴だ。
正直羨ましいぞ、君が。


55 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:53:18.43 ID:jBOL8nsT.net

体見して
判断してやるよ
その7年って奴を


56 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:53:42.30 ID:95vQu6SZ.net

そんな考えはおかしいと噛みついてくる方がおかしいわ
長くやってて本気でやってきたなら、誰だって似たような疑問や葛藤は持ったことあるはずなんだよ
トレーニーの永遠の課題と言ってもいいと思う
俺はそんなこと考えたこともないし考えるなんておかしい!みたいなことを言ってる奴は
単にトレ歴がまだまだ短いか、気が向いた時にやってるランダムトレーニーでしかないだろうね


60 無記無記名 :2017/08/18(金) 10:56:10.12 ID:uMFiaGA5.net

誰でも経験するような葛藤を、さも特別なことのように大げさに騒いでるだけ

俺からすれば中学生がエロに目覚めたのを眺めてるようなもの




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