(出典 iwiz-beauty.c.yimg.jp)



1 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :NG NG BE:545512288-PLT(16445).net


意外とうまい





果実&ハーブで楽しむフレーバーウオーター【日経ヘルス17年7月号】

 水が欠かせない季節になってきました。水にハーブやフルーツを加えて作る「フレーバーウオーター」は、
夏場の水分補給のほかにも、お通じ改善や不調解消といった様々なプラスアルファの効果が期待できます。

 水に香りや味のついた飲料、いわゆるフレーバーウオーターが、人気を集めている。

 「フレーバーウオーターは、自宅で作るのがお薦め」というのは、スーパーフードなど海外の食事事情に詳しいフードクリエイターのWOONINさん。
「市販のフレーバーウオーターには甘みが足されていることも多い。
自家製なら糖分ゼロで作れるから、カロリーも気になりません。
香りや味がほんのり水に移るので、リフレッシュになります。
海外では、家庭でフレッシュミントなどを水に入れて飲むことが多いですね」。
真水を飲むのが苦手なら特に、風味が加わることで飲みやすくなるため、夏場の水分補給にピッタリだ。

 水は、体の60%を占める重要な構成要素。利尿作用によって老廃物を排出するデトックス作用や疲労回復、便秘を改善するといった働きもある。

 食品の機能成分に詳しい広島大学大学院教育学研究科の松原主典准教授は、
「フレーバーウオーターには、使用したハーブや果物に含まれる水溶性ビタミンやアントシアニンなどのポリフェノールが溶け出すと考えられる」と話す。 
WOONINさんは「むくみが気になるときはカリウムの豊富なメロンやスイカ、
シャキッとしたいときはミントなど、体調の変化に合わせて手軽に組み合わせを変えられるのもメリット」とアドバイスする。

※以下略
http://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/magazine/15/022310058/052900070/

(出典 wol.nikkeibp.co.jp)


3 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:11:53.51 ID:lVmAluub0.net

最初に麦茶の量産体制を見た時は爆笑したけど今だとくっさとか言われそう


4 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:11:57.16 ID:PqVwVnpK0.net

粉末混ぜ混ぜしたらええやん


5 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:14:47.73 ID:ruqifvVEp.net

ケンモメンの姉ちゃんてジャンプのアンケート熱心に送ってそうなブスのイメージ


6 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:15:00.78 ID:lU34VMUb0.net

レモンとかミントとか入ったオシャンティ水のことか


7 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:15:17.39 ID:xFjcDd5JM.net

草入れた水やん


8 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:16:00.33 ID:G0Obpyx0d.net BE:545512288-PLT(15445)


今日のはキュウリとレモン入ってる


9 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:18:02.21 ID:F8RV6Apg0.net

二日後に腐るの知らずに常温バカが腹壊して規制


11 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:19:51.66 ID:QhR9LHWL0.net

>>9
痩せるじゃん


31 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 07:00:43.69 ID:7l9VLOPl0.net

>>9
私ですね


10 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:19:33.09 ID:Rch0yvoz0.net

姉 「これを飲んでお前みたいな毒が消えてなくなればいいな~♪」
弟 「・・」


13 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:20:57.63 ID:lU34VMUb0.net

>>10
豊田真由子かよ


12 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:20:39.37 ID:DDIA62qz0.net

まさか麦茶ババアは死滅したのか?


14 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:20:58.71 ID:tx9VvunI0.net

ばあちゃーん!


15 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:21:03.29 ID:B1HaAPWD0.net

インスタ映えありき感がすごい


16 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:21:31.50 ID:sAVlUh/+0.net

お通じ改善←軽めに腹を下すから


17 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:22:26.30 ID:Y9412p1ya.net

ばーちゃんは水素水作ってるよ


18 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:23:57.20 ID:bITdnVEs0.net

姉ちゃんが、って言うから作る方かと思ったら作る方かよ
姉ちゃんのデトックスでちょっと興奮した


19 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:24:23.13 ID:5YPqx2xy0.net

利尿作用によって老廃物を排出するデトックス作用や疲労回復、便秘を改善するといった働き


こいつらいっつも同じこと言ってんな そんなことするんだったら筋トレしろやw


20 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:24:37.34 ID:PY7ixwqi0.net

デトックスとか言われても理解らんが
de-toxinって言われたらアー~~~ってなるよな
アー~~~って


23 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:33:09.09 ID:WF/Ui3Dj0.net

>>20
また一つ嫌儲で真実を知った


21 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:26:36.42 ID:vZa7zUHN0.net

ケンモネキならドクダミ茶とか作ってそう


22 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:28:56.15 ID:QSRLJJ+O0.net

デトックスウォーター(黄金水)


25 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:37:43.02 ID:FMZdFRCs0.net

食中毒になりそう


26 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 01:39:19.71 ID:Rc6VRdLz0.net

ポッカのレモン果汁を水道水に混ぜて飲んでるよ
多分麦茶作るよりよりコスパいい


30 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2017/07/02(日) 04:14:13.22 ID:8i3LpdAp0.net

利尿作用がどうこう言ってるけど真水と変わらん




人気記事ランキング

    コメント

    コメントする

    コメントフォーム
    評価する
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • リセット
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • リセット