(出典 sooooo.info)



1 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:20:34.55 ID:ix1Emt8xd.net

ダイエット成功した後も食事制限続けてるの?


2 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:21:39.68 ID:DDRA4UVi0.net

食事制限のダイエットはほぼ確実にリバウンドする


3 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:22:12.73 ID:ix1Emt8xd.net

>>2
やっぱり食べてしまうの?


9 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:25:29.17 ID:GeFAa+5D0.net

>>2
リバウンドしないダイエットなんかねえよ


35 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:35:33.59 ID:6X8pr5qW0.net

>>2
徐々にゆっくり食べる量戻していったら戻ることはないで


4 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:22:24.91 ID:5XUAs7YH0.net

逆に聞くけど食事制限しないで痩せれると思うの?


6 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:23:34.44 ID:ix1Emt8xd.net

>>4
無理やと思う
そんなことは言ってない


38 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:36:24.59 ID:5XUAs7YH0.net

>>6
せやな
マジレスすると痩せてからしばらくは食事制限続けな空かんで
そこで安定したらある程度は食べても太らんと思うよ
体は元に戻ろうとする→痩せた状態を元にすればエエんや


39 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:37:02.32 ID:ix1Emt8xd.net

>>38
あぁなるほどなぁ


5 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:22:32.05 ID:7we2r5JG0.net

ダイエット経験者の90%以上は死んでるからな


7 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:24:10.76 ID:+7rTPcZm0.net

なんでもそうだがやり過ぎはあかんで
糖質制限も糖質ゼロにすると良くない


8 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:24:20.63 ID:ix1Emt8xd.net

>>7
そうだね


10 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:25:35.84 ID:ix1Emt8xd.net

ていうか、どうしてダイエットしないといけなくなるまで太るの?


11 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:25:54.25 ID:7pW+6MKH0.net

夜食食うのやめただけで痩せた


12 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:26:09.50 ID:ix1Emt8xd.net

>>11
よかちゃね


13 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:27:06.75 ID:7pW+6MKH0.net

結局太る奴は太ることをしてるんやで
太ることやめたら痩せる


14 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:27:46.96 ID:ix1Emt8xd.net

>>13
でも、それが出来ないから太ってる人がいる


19 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:28:49.04 ID:7pW+6MKH0.net

>>14
デブは意志が弱いからな


20 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:29:17.49 ID:ix1Emt8xd.net

>>19
なんかわろた


15 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:27:52.35 ID:aHJtYpUtd.net

やり過ぎると自律神経系失調症になったり適応障害になったりするから気をつけるんやで


17 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:28:33.17 ID:ix1Emt8xd.net

>>15
そうなんか、


18 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:28:37.18 ID:+7rTPcZm0.net

>>15
摂食障害もな


25 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:30:57.96 ID:aHJtYpUtd.net

>>18
そやな
数年その病気で駄目にするからやり過ぎはホントあかんわ


16 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:28:24.21 ID:To4eto/p0.net

まあ胃腸が健康ってこったい


21 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:29:44.69 ID:sbRT2WYD0.net

ほとんどの人は国が推奨してる生活習慣と食生活守ってれば体重も標準までは落とせるで
問題は太りやすい体質の人だけど


24 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:30:34.93 ID:ix1Emt8xd.net

>>21
太りやすい体質の人は大変だね


22 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:29:57.03 ID:u5YGCKvZd.net

食わないダイエットってそれ筋肉減らしてるだけだから


23 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:30:04.21 ID:dU80nAY/0.net

ワイ平気で20kgぐらい体重上下するけど痩せようと思えばすぐ痩せられるからリバウンドとか気にしたことないわ


29 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:31:32.12 ID:ix1Emt8xd.net

>>23
すごい


27 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:31:28.73 ID:/ydordeVa.net

一年中 糖質制限してそう
一体何を目指しとるんやろ


30 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:31:52.37 ID:ix1Emt8xd.net

>>27
わいもそう思う


28 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:31:30.71 ID:VKtGW10C0.net

拒食と過食往復するの辛いンゴオオオオオ


31 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:32:08.31 ID:ix1Emt8xd.net

>>28
死ぬなよ


32 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:32:53.67 ID:ix1Emt8xd.net

でぶに聞きたいんやが、何ででぶなの?


33 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:34:43.70 ID:sbRT2WYD0.net

まあモデルとかじゃなければ、規則正しい食生活と運動習慣が一番だわ
偏った食事や夜食べ過ぎるのはアカン
当たり前のこと守れば痩せていくはずだけど、誘惑が多すぎて変なダイエットに手を出してしまうんだろうな


34 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:34:50.98 ID:dU80nAY/0.net

すぐ痩せられるって言っても朝飯食って昼抜いて夜はおかずだけで毎日10km走るとかそんなレベルではあるけど
年中ちまちまダイエットしてるのに比べたら遥かに楽


36 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:35:44.86 ID:ix1Emt8xd.net

>>34
そんなことしたら死にそう


40 風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/07/27(木) 01:37:03.58 ID:E8dc6I6Od.net

>>34
昼飯抜くの一番体に悪そう




人気記事ランキング

    コメント

    コメントする

    コメントフォーム
    評価する
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • リセット
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • リセット