(出典 rentalhomepage.com)



1 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:41:43.844 ID:v5trVs7O0.net

俺「太りましたけど(怒」


9 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:44:37.896 ID:fy3CPue20.net

>>1みたいにストレスを溜める生活が一番太るぞw


2 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:42:27.548 ID:S8kjqQanM.net

モルモットありがとう


4 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:42:54.600 ID:v5trVs7O0.net

>>2
騙したな
マジで太ったわクソ


3 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:42:29.158 ID:zu5v8qcka.net

3食食べろ
夕食早く


5 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:43:14.613 ID:uzZkPRvv0.net

毎食食べないと飢餓遺伝子が働いて逆に太るんだぞ


6 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:43:15.585 ID:lGdQ8af50.net

痩せたで


8 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:44:04.001 ID:v5trVs7O0.net

>>6
何kgから何kgだよ
んで朝昼晩どこで何を食ってた?


7 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:43:44.144 ID:gc268PUi0.net

痩せも太りもしないわ


10 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:45:06.550 ID:v5trVs7O0.net

ちなみに夜だけ1食にして
弁当+つまみ+ほろよい+アイス
これでデーブデブだYO


11 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:45:14.029 ID:X57g2yvg0.net

嘘を嘘と見抜けないお前が悪い


12 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:45:57.581 ID:v5trVs7O0.net

>>11
ほんとそれ
なんでそんなしょうもない嘘ついたんだ
ふざけんな


13 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:47:07.423 ID:9Gv72Eayd.net

毎回アイスはいかんでしょ


14 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:47:50.365 ID:v5trVs7O0.net

>>13
それは反省してる
けどハマってしまった
何食ってもいいって聞いてテンション上がってた


15 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:48:20.510 ID:v5trVs7O0.net

ちなみに1ヶ月やって+5kgなおかしいわ


16 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:49:11.703 ID:gc268PUi0.net

元がガリガリだったんじゃないの?


17 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:49:32.512 ID:v5trVs7O0.net

食事は
おにぎり2個にパン1個お菓子1袋にアイス
みたいな感じだった
1食なら好きに食っていいってネットの戯言を真に受けた俺が悪いけどお前らは騙されないように気をつけろ


22 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:52:17.764 ID:fy3CPue20.net

>>17
好きなだけ食っていいというのは本当だぞ。

走れ。


25 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:55:27.313 ID:2piH0eutK.net

>>17
炭水化物、糖質ばっかじゃねーか。
そりゃ太るよ。

肉食え。魚食え。
ただし脂身少な目な。


27 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:57:00.466 ID:YhH8mia/0.net

>>17
全食好きなの食ってるじゃねーかデブ


29 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 23:31:25.138 ID:v5trVs7O0.net

>>27
1食じゃい!


32 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/14(水) 00:38:52.836 ID:y85nQpxl0.net

>>29
じゃあ体重減るまで食わなきゃいいだろ


18 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:50:26.984 ID:KOYN+QMHM.net

マクロ計算で調べろ


19 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:51:43.177 ID:dFcVGPoh0.net

むしろ一日中少しずつ食べて血中糖度を一定にした方が痩せるぞ
常識だぞ


20 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:51:46.675 ID:v5trVs7O0.net

痩せるの大変なのに…クソ


21 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:51:52.695 ID:1/BngGJ3M.net

3回分を食うのであれば胃袋とかの強度は保てるな


23 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:52:39.215 ID:v5trVs7O0.net

>>21
量は食えるようになった
今までは弁当でも腹いっぱいだったのにそこからパンとか食える


24 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:55:02.743 ID:v5trVs7O0.net

オススメのダイエット法教えてくれよ


26 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:56:13.784 ID:X57g2yvg0.net

食事制限と有酸素運動が一番手っ取り早い


28 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 22:57:57.032 ID:hufh6G0i0.net

あまりむちゃな食い方してたら糖尿病にすぐなるぞ


30 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 23:45:09.241 ID:pRIRHWXk0.net

体が飢餓状態になるから、その1食で死に物狂いで栄養吸収するとかきいたことあるな
あと血糖値急上昇して危ないらしいぞ


31 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2017/06/13(火) 23:45:48.348 ID:GqZKn16Pa.net

たかが1日1食で飢餓状態にならんだろ




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